富硒稻米 、藏不长寿看一看呢 ？住岁

友情提示 ：

去可以，百岁井

……

这些遍布城乡的骑轮老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋 ：

都坐下，原还如皋市委宣传部 供图

这片富硒沃土 ，藏不长寿凑活吃饭的住岁难题 ，

老人在文娱活动。骑轮

生活在这里真是原还舒畅 。

子女婚后分户比例远低于周边地区 。藏不长寿

如皋城市风景 。住岁亲情温润内心  ，骑轮

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的原还向往  。

村医会定期过来帮老人量血压、藏不长寿

“饭菜清淡又软烂 ，住岁不 ，骑轮

老人在锻炼 。饭香已至，

老人们围坐在一起打长牌、

如皋建成25家智慧助老食堂，

几十年如一日 ，

这里的城市绿地率竟然高达40%，

家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活

长寿，家务照干；

105岁 ，

三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图

数据显示，吴树建 摄

夕阳无限好，搭配有道”。

老人在体检 。

当地还有句顺口溜：

“六十小来七十俏，

月均服务达9万人次 。测血糖 。

IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，别轻易住下，

牌局不急，

如今已是五世同堂 ，

也成了老友相聚唠嗑的好去处。看电视 ，

如皋当然不会那么小气

格局打开

一定要把“长寿好物”分享给

全国各地网友们

农户直播销售农产品 。北宋胡瑗 、养生刻进DNA

在当地

很多老人每天

总要去龙游湖生态公园散步，

如皋绿色优质稻米基地 。

当然也要安排得明明白白 。

家和心宽，

如皋城市风景。这些都是基本操作。不 ！

↓↓↓

水土养人 ：富硒土+40%绿地率，百岁巷 、骑电动三轮车赶集买菜；

不少花甲老人，如皋市委宣传部 供图

“推窗见绿  、方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图

这样的踏实正在如皋遍地开花：

全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，黑塌菜 、百岁祠 、

得天独厚的地理条件 ，

共同构筑起

如皋独有的长寿文化基因。

关爱老人活动 。

……

如皋中国长寿城 。

↓↓↓

代代延续的生活习惯，

构建品牌协同发展“新雁阵”。

百岁老人与家人合影。如皋市委宣传部 供图

是不是现在就想知道

如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”  ？

往下看，产业赋能发展 。家庭温润心灵，

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗 ？

赶紧去补补历史知识吧！

更离不开暖心的家庭氛围 。

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，”

食堂解决了老人做饭难、

一方水土养一方人。

而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。”

这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图

国庆假期，

说说笑笑好不惬意，

也沉淀出当地人的“养生秘诀”。

如此让人心动的如皋，清初冒襄

……

这些都是如皋的高寿名人 。徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，

如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部供图

水土养人？难道是玄学？

不，

早已刻进城市的骨子里。

如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，邻里和睦，

“世界长寿之乡”的名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图

这下看懂了吧！”

你以为这是段子？

不 ，

服务守护晚年 ，八十满街跑，

如皋如城街道一老一小邻里食堂。九十随便找，

玩开心了

吃饭问题 ，

如皋城市风景 。

道出了这里最踏实的安全感。

是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。百岁精神好。开门近水”，这是如皋老人的生活日常 。

水土滋养身体，特别适合我们老年人。

尊老敬老 、

城乡养老服务网络越来越完善。如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案  ：

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口 ：474467人

百岁老人总数 ：672位

其中105岁以上高龄老人 ：26位

最长寿者：110岁

就这数据 ，月均服务达9万人次

当然了 ，

养老睦邻点隔壁就是村卫生室，

如皋用多元方式解锁长寿密码。不只靠吃和环境  ，

生态滋养身体 ，

累计完成5157户适老化改造 ，

“我们这儿的水土养人。如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的王改英老人就是最好的例子。

网友们 ，

王改英老人(左二)与家人。如皋市委宣传部 供图

如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，

志愿者看望老人与家人。都给你准备好了！滋养出硬朗的身体。

“头疼脑热下楼就能看”

一句家常话，

谁不想去走一走 、黑发浓密 。人间重晚晴。

服务暖老 ：25家智慧助老食堂  ，

这里地处长江三角洲冲积平原 ，

简单清淡的饮食，

如皋东陈镇张家庄西百岁桥。如皋市委宣传部 供图

截至2025年末，百岁桥、还是家里的“精神支柱”。白萝卜这些本地特产，答案可能是——

110岁 ，

回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。开始先问个问题 ：

你想象中的百岁生活是个啥样？

步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？

在江苏如皋，

　　作者 ：中新社江苏分社 谷华

如皋人讲究“淡杂鲜野、

硒含量是全国平均水平的5倍。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。

传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，住了容易不想走。

尊老爱老的传统 ，谁看了不说一句 ：慕了。

就是如皋天然的长寿底气 ：

土壤中的有机质含量最高达30g/kg，如皋市委宣传部 供图

百岁坊、

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地。