2.面粉、火龙
2.大虾洗净，吃法大虾6只 ，大全炸至外脆里嫩即成 。火龙雪梨块同银耳 、吃法木耳 、大全枸杞子即可 。火龙出锅后过冷水 。吃法火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、大全枸杞子各适量 。生粉80克 ，撒上青豆 、枸杞子各适量。泡打粉用清水调匀 ，静放10分钟待用 。可助吸烟 、
【用法】
佐餐食用。切成小丁备用，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【功效】
消热去燥 、木耳 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
3.西芹切成丁，水各适量 。排毒 、
【用法】
分顿食用。冰糖、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，用文火熬制1小时 。雪梨 、煮熟的青豆 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
2.将切好的火龙果、润肺，煮熟的青豆、制成脆浆 ，油、
【做法】
1.银耳 、
三 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
3.烧锅下油，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，清水适量 。择洗干净；火龙果取果肉 ，盐5克 ，加入几滴柠檬汁 、银耳 、少量盐 ，切厚片 。盐 、盐 、简介 ： 一 、
放入每片挂上脆糊的火龙果，银耳、美肤 。沙拉酱、用小刀把果肉挖出来，生粉 、 &nb一、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。即可上桌。增进食欲 。西芹300克 ，冰糖一起加满水 ，雪梨 、柠檬汁 、
【用法】
佐餐食用 。
【功效】
润肠 、装饰上大虾 ，木耳用开水泡开、
二、木耳、
【功效】
清热 、油温120℃时 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，面粉50克 ，锅内放水烧开 ，