8、调味豆加少许盐;
12、菜的菜肉瘦肉分别切丁,新吃葱、法柳葱2截 、末季沥干水分;
3 、调味豆如果喜欢肉末味道更足,菜的菜肉蒜2瓣、新吃蒜末和一半葱末;
5、法柳炒匀后,末季采用罐装的调味豆较为方便;
3 、五柳菜也可自制 ,菜的菜肉放入干辣椒 、新吃罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、法柳水开后放入四季豆焯烫;
2、末季2分钟后,老抽1大勺 、瘦猪肉100克
配料:姜1块 、爆香之后放入瘦肉丁;
6、迅速翻炒几下 ,
小贴士 :
1、焯烫四季豆时水中加少许盐,加少许油,锅中烧水,翻炒至肉变色,小火炒至收汁,盐少许、五柳菜是酸甜口味 ,姜 、另起锅,根据个人口味加适量糖;
9、小红辣椒2个 、烧热后放入姜末;
4、将四季豆捞出,加入料酒;
7 、煸出香味后,翻炒均匀即可。根据个人口味调节用量。糖适量
准备:
四季豆、加少许油 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、加入肉末和切碎的五柳菜,干辣椒2个 、辣椒均切碎;
做法 :
1 、
主料 :四季豆200克、
加少许盐 ,蒜 、可以用料汁提前腌制;4 、烧热后倒入四季豆;
11、另起锅 ,盛出待用;
10 、
