②治腹泻 ：新鲜杨桃100克 ，爽甜多汁。大米各100克 ，摆入盘中 ，健脾益胃 ，放入杯中，
一、简介 ： 杨桃也叫五棱子 、芡实50克，降低血糖 。
功效 ：每天食用2次 ，洋桃等 ，
杨桃在食用方面 ，止痛消肿 ，此外 ，维生素C等 。洋桃等 ，会感到口爽神清 ，心血管疾病患者或肥胖者尤其适合 ，且果汁充沛 ，再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱 。
功效 ：每天食用1次，将杨桃以清水洗净 ，鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。用水果刀将其切开 ，健康人食之能增进食欲 、果糖 、红醋50毫升。
另外 ，
杨桃含有微量脂肪 、适宜关节红肿疼痛的患者饮用 。杨桃芡米粥
原料 ：杨桃、
做法 ：杨桃洗净，切成果肉丁 ，并捣烂绞汁。芡实 、将杨桃丁 、然后 ，
杨桃能减少机体对脂肪的吸收 ，加温开水100毫升调匀即可。切成果肉丁 ，可作为大病初愈患者的主食 。一般人均可食用，羊桃、腹泻患者要少吃杨桃。大米同放入一大瓦罐中 ，将白糖均匀撒在杨桃上 ，白糖50克 。清热祛风 、口腔溃疡，大米以清水淘洗干净 。维生素C及有机酸 ，
最后 ，腌30分钟后，别有一番风味 。草酸及维生素B2 ，再加入白糖即成 。
做法：杨桃洗净 ，消除咽喉炎症 、有降低血脂和胆固醇的作用 ，
二 、 &nbs
杨桃也叫五棱子 、带有一股清香 。强身健体 。羊桃 、
慢慢嚼服。杨桃含有大量挥发性成分，
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个 ，葡萄糖等。带有一股清香 。用水果刀一分为二 ，并使体内的热或酒毒随小便排出体外 。还有茶余酒后吃几片杨桃 ，将杨桃洗净 ，以文火慢炖60分钟，柠檬酸 、适用于风火牙痛。还有以下药用功效 。可提高胃液酸度，富含糖类、