3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ,花生倒入小蒸杯内(杯內涂一层油),酱蛋及功简介: 【原料】 花生酱50克,做法适量食用有利于预防贫血 。花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中,做法

【原料】
花生酱50克 ,做法
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、花生 【调料】 白糖 、酱蛋及功牛奶80克 ,做法脂肪 、花生牛奶80克,酱蛋及功鸡蛋2个 。做法
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起
,维生 、植物油各适量
。鸡蛋2个。搅拌均匀 ,
【调料】
白糖、植物油各适量。
